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Mentes saludables

  • Tiempo en familia alrededor de la mesa

    Los trastornos alimentarios son familiares

    El orden significa la existencia de jerarquías que deben ser respetadas en un clima de amor y sana convivencia. Hay…

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  • Cuento para reflexionar sobre la vejez

    ¿Cómo soy en mi vejez?

    Cuento introductorio para reflexionar En una tribu de indios había un chamán, era el curandero y, sobre todo, el sabio…

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  • Liberación femenina

    ¿Cómo hacen las que pueden?

    De estar encerradas en el hogar, sometidas a la dictadura masculina, pasaron a ser perseguidas por la propia exigencia de…

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  • Hermana cuidando de su hermano pequeño

    Ser el hermano, una tarea complicada

    El tratamiento de cáncer es duro (difícil) de sobrellevar porque tiene que ser suficientemente fuerte para poder detener a las…

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  • Hombre reprimido rostro y manos

    Mecanismos de defensa

    Si entendemos esto, entonces podemos mirar nuestros motivos y empezar a ver de dónde vienen. Las acciones que sintió que…

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  • Mujer pensando en la ventana con un colibrí

    Logro de objetivos

    Estamos transitando un nuevo año y con él, meses y días de nuevas oportunidades. Oportunidades de realizar cambios, aprender cosas…

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  • El código del guerrero por Osho

    El código del Guerrero

    1-Prestar atención: Permanezca en el presente. Es el único lugar donde está pasando algo. 2-Asumir la responsabilidad: Ésta es su…

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  • Dientes saludables mordiendo una frutilla

    Los dientes

    Los dientes representan nuestra capacidad para expresar lo que pensamos y nuestra manera de “afirmarnos” o de “morder” en la…

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  • Vida simple disfrutando de un picnic en tranquilidad

    Ideas para simplificar la vida

    “Un hombre sólo posee aquello que no puede perder en un naufragio” Proverbio hindú.   La casa Reduzca el desorden…

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  • Manos arrugadas de anciano con rosario cruz

    Envejeciendo con dignidad

    Aunque la edad nos quiera pasar implacable su factura, podemos usar estrategias que nos proporcionen dignidad.  1. Ahorre un poco para…

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  • Familia en entorno positivo con atardecer

    Entorno positivo

    Aún cuando los hijos sean deseados y amorosamente esperados, la mayoría de las personas no está preparada para ser padres.…

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  • Atardecer sobre el mar

    Atisbos

    Cambios que perturban, cambios tan solo cambios, para evolucionar. En un afán constante de progreso y de voraz consumo, una…

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