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Ideas para simplificar la vida

Ideas para simplificar la vida
01/12/2013 TodoSalud
Casa en el bosque otoñal

“Un hombre sólo posee aquello que no puede perder en un naufragio”
Proverbio hindú.

La casa

Reduzca el desorden en su vida.

Líbrese de los trastos: todo lo no usado en 3 años.

Limpie su casa con el máximo de eficacia.

Reduzca a la mitad el tiempo de hacer la compra. Planifique el menú semanal y haga una lista antes de ir de compras.

Compre en grandes cantidades.

Haga una huerta.

El estilo de vida

Trasládese a una casa más pequeña.

Conduzca un coche sencillo.

Simplifique su vestuario.

Reduzca las salidas nocturnas.

Reconsidere las comidas con los amigos.

Apague el televisor.

Las finanzas

Salde sus deudas.

Viva con la mitad de su sueldo y ahorre la otra mitad.

Replantéese sus hábitos de compra.

Reduzca sus necesidades de bienes y servicios.

Mantenga una sola tarjeta de crédito.

El trabajo

No sea un esclavo de su agenda.

 Trabaje donde viva o viva donde trabaja.

Haga lo que realmente quiere hacer.

Convierta su afición en su trabajo.

Trabaje menos y disfrute más.

La salud

Simplifique sus hábitos culinarios.

Comparta siempre la comida del restaurante.

Elija beber agua.

Prescinda de los aparatos de gimnasia y de su entrenador y salga a caminar.

Acuéstese a las nueve una noche a la semana.

Aprenda a reír.

Aprenda yoga.

La vida personal

Relaciones más sanas.

Sea usted mismo.

Confíe en su intuición.

Si no es fácil, no lo haga.

No intente cambiar a la gente.

Pase un día al mes en soledad.

Enseñe a sus hijos la alegría de la soledad.

Haga un retiro una vez al año.

Haga una sola cosa a la vez.

Tómese tiempo para mirar la puesta de sol.

Sencillamente, diga que no.

Repase su vida con regularidad para mantenerla sencilla. 

Para TodoSalud
Vera Alaniz

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