La naturaleza le da todo al hombre, la luz del sol, la lluvia, el calor, el frío, sequías, inundaciones, enfermedad, salud, salado, dulce y una madre para que cuide de él, porque nace completamente desnudo e indefenso y moriría rápidamente si no encontrara alimentación, techo y protección, el hombre el ser mas débil al nacer, pasando por muchas pruebas y experiencias naturales, está destinado a convertirse en la criatura más libre sobre la tierra; para conquistar esto, debe desarrollar esos 4 regalos maravillosos que se nos da: respiración – alimento – pensamiento – movimiento, además, debe poder transmutar carbohidrato en proteína, magnesio en hierro, sodio en potasio, alimento en buena calidad de sangre; también enojo en alegría, ansiedad en paz, egoísmo en generosidad, arrogancia en simpleza y exclusividad en una comprensión que lo abarque todo. Esta capacidad para producir tales transmutaciones es libertad, esa libertad que todos luchan para obtener, esto es solo posible solo cuando se tienen un cuerpo y mente sanos, porque para transmutar es necesario tener una condición física y mental saludable y debe desarrollar su cerebro para mantenerse calmo ante las vicisitudes. La alimentación puede ser la llave para mantener un cuerpo y mente sano y por lo tanto, para una libertad de transmutación. Si el alimento no es el adecuado, puede haber dificultades. Una alimentación practicada con instinto, sensibilidad y responsabilidad es donde la vida puede ser creada día a día y debe serlo para toda la vida, es la base de un cuerpo resistente, de una mente estable y de un elevado discernimiento, sin los cuales el hombre no será nunca libre. Ir de la mano de la naturaleza acompañando los ciclos naturales dentro de un orden natural, capacita al hombre para establecer este orden en sí mismo.

Sobre el autor
Guillermo Yamiz
Educador con orientación macrobiótica.
Director de la Revista Eclipse y responsable de Productos El Duende. 
Para más información: elduendeva@yahoo.com.ar

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