Los aromas penetran a través del sistema olfativo conectado directamente con el sistema límbico que rige las emociones de nuestro organismo, por lo tanto, los olores están directamente actuando sobre nuestras emociones.
Por otro lado el sistema olfativo nos trae recuerdos a la memoria… seguro que en algún momento has dicho… “aquí huele como en casa de mis abuelos” o “aquí huele a mi época de vacaciones en la montaña”. Y así podríamos seguir añadiendo situaciones donde el perfume, el aroma, actúan en nuestra vida diaria, desde el “aroma marketing” que utilizan muchas empresas, hasta el aromaterapeuta que acompaña a famosos para darles seguridad, confianza, pero sobre todo para que transmitan una determinada sensación.
A través de la aromaterapia y del uso de los aceites esenciales podés elaborar y obtener tu propio perfume, ese perfume que te identifica, que te ayuda a transmitir lo que sentís y, dependiendo de la concentración de los aceites esenciales y de la base a utilizar (alcohol, hidrolatos o aceite vegetal), obtener desde una eau de toilette a un perfume:
•Notas altas: las más frescas, las que primero se volatilizan, los cítricos, las mentas.
•Notas medias: el cuerpo del perfume, las que perduran de 2 a 7 horas, notas florales (rosa, azahar, jazmín, geranio, ylang-ylang).
•Notas bajas: son las que fijan el perfume, las que perduran de 7 hasta 24 horas, suelen ser aromas muy terrenales (vetiver, benjuí, pachulí, cedro)
Elegir o elaborar un perfume econatural con aceites esenciales nos ayudará a evitar ingredientes como los ftalatos, disruptores endocrinos que a veces no aparecen en la descripción porque están incluidos en la fragancia, como el tolueno, musk sintético, además de más de 3000 ingredientes que bajo la palabra “parfum” o “fragance” pueden esconderse y muchos de ellos son sospechosos de ser cancerígenos.
Cuando empiece la campaña navideña de perfumes, no te dejes llevar por el envase y la publicidad más bonita, elegí perfumes y aguas de colonia econaturales, basados en aceites esenciales, con aromas naturales que además ayudarán a recuperar la esencia de tus seres queridos. O… elaboralo vos misma/o.
Elaborando un perfume: utilizá un 20% de aceite esencial con un 80% de alcohol de cereal mezclado con agua. También podés utilizar tu esencia preferida y mezclarla con aceites naturales o alguna crema corporal.
Para TodoSalud
Vera Alaniz
Para más información: @olgacreta
